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koyanの明石

Mac、TV、映画、カメラ、イタチ、猫等についてボチボチ語ります。書いているのはおっさんです。

メタボリックには杜仲茶が効果的

health

 いま放送しているぴーかんバディ!によると、メタボリック症候群には杜仲茶が効果的であることが最近の研究でわかってきたとのこと。必要量は1日10gの茶葉。こりゃまたブームになりそうですね〜。
 2Lの水と茶葉10gをヤカンに入れ、そのまま火にかけ10分煮出すとイイそうな。とあるサイトによると、水1Lに茶葉3gが標準的らしいので、チト濃いめにつくる。じゃないと10gを1日で飲めないからね。
 あとはお値段だね。近くのスーパー行って確認してみよっと。