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koyanの明石

Mac、TV、映画、カメラ、イタチ、猫等についてボチボチ語ります。書いているのはおっさんです。

health

舌の汚れを落とすタブレット、ブレオEX

舌の苔?、汚れを落としてくれる、口中ケアタブレット、ブレオEXを買ってみた↓ わたしが買ったのは、66g入りの袋が5セット+送料で4,000円のモノ。安かない、安かないけれど、評判になっていたので思い切って。Amazonだとコチラ↓江崎グリコ BREO-EX グリーン…

2014年09月17日のツイート、リリカの副作用、つぶグミ&ガッテンコーヒーは美味い

@koyanspecial: 神経障害性の痛み治療薬「リリカ」に重い副作用(読売新聞) - Y!ニュース URL。おいおい、つれあいがC型肝炎のインターフェロン治療している最中だが、首からの痺れの薬として、同じ病院の整形外科からリリカを処方されているぞ!。即刻服用…

Amazonでフルグラが安い!

フルーツグラノーラ、略してフルグラ。思い起こせば10年くらい前でしょうか?、職場でシリアルの朝飯を食べていたわたし、たまにはぜいたく&健康的にと何度か買ったのがこのフルグラ。 たしかお値段とか見た目的に最初からカルビー製を選択していたと思いま…

Lシステインが500mg入ってます

二日酔いに抜群の効き目があるLシステイン。国産品のほとんどは1錠当たり40mgしかLシステインが入っていないのに、海外にはなんと1錠当たり500mgも入っている化け物がおりまする。 しかも体内でLシステインの生成を助けるビタミンB6だって入っている。その名…

Lシステインが二日酔いにメッチャ効く!

タバコをやめてから酒量が増えたためか、たんまり飲んだ翌日が二日酔いでめっさ気持ち悪い、ってハナシを以前書いたんですが、そんなわたしに強い味方が現れました。その名はLシステイン。 しみ・そばかすのサプリが二日酔いに効く!? 近所の居酒屋の顔見知…

二日酔い&沢尻エリカ

最近ネタがないkoyanです。先週の土曜日は某記念日系ってことで午後6時から翌朝6時まで飲みっぱなし。決して珍しいことではないんですが、以前と確実に違うのが二日酔い。タバコを止めたハナシにも書いたんですが、なぜかタバコを止めてから二日酔いをするよ…

再びタバコをやめました

禁煙なんぞやってられるか!派だったわたしが、とある本と巡り会ったおかげでスッパリと断煙できたのは、いつのことだったか?、と捜してみたらなんと3年前のコチラの記事。うひゃ〜、日付まで妙に一致してるのが気持ち悪い。 実はですよ、今年の6月3日から…

あめ耳って?

しゃべる猫が出てくる某アニメの、ヘッポコ探偵とコスプレ部下(タママ?)、ムッチムチの未亡人が出てきた回であめ耳なる言葉が。ちなみにヘッポコ探偵がムッチムチ未亡人に耳掃除してもらうところで「まあ、すっごいあめ耳!」、と言われております。膝枕…

メタボリックには杜仲茶が効果的

いま放送しているぴーかんバディ!によると、メタボリック症候群には杜仲茶が効果的であることが最近の研究でわかってきたとのこと。必要量は1日10gの茶葉。こりゃまたブームになりそうですね〜。 2Lの水と茶葉10gをヤカンに入れ、そのまま火にかけ10分煮出…

うこん酒をつくるぞっ! その2

前記事。さっそく乾いた生うこん200g×4=800gと氷砂糖300g×4=1.2kgを広口ビンの中へ。このときはまだ計画どおりに作業が進んでると、ルンルン気分でやってます。とんでもない間違いに気づくことなく... そしてホワイトリカーの1升パック4つの口を開けて、準…

うこん酒をつくるぞっ! その1

数日前からホワイトリカー狙いで安売りの店に行きたかったんだけど、なぜか月曜日がお休み。その次の日は定休日。そして昨日はわたしが歯医者で寄れず。やっとこさ今日買いに行ったら、なんとホワイトリカーが売り切れ。うっそ〜!、なんでぇ〜?、って親父…

うっちん届いたよ〜、Yooさ〜ん(^^)/

沖縄のYooさんがわたしの肝臓を心配してうっちん芋(写真。=うこん)を送ってくれました。もう感謝のしようがありません。Yooさん、いつもいつもホントにありがとうございますm(__)m 高価なうっちんをこんなにたくさん頂いて、わたしの肝臓もうれし泣きして…

休肝日

10日ほど前の血液検査で肝臓がアルコールにやられてると自覚させられたkoyanです。悲しい。酒なんて簡単に減らせると思っておりましたが、なんせ時期が時期だけにかなり難しい。 とりあえず2日間だけは酒を1滴も飲まず。それ以外は...、8時間ぶっ続けっての…

ナショナル ハイブリッド加湿器 FE-KLA05 ファーストインプレ

我が家に来て約半月、はじめてのハイブリッド加湿器であるFE-KLA05の大雑把なファーストインプレをば。去年は三菱重工のナノミストSHH55ADという特殊な機種を購入し、それなりに満足しながら使用しておりましたが、なんと肝心要のナノチューブに欠陥が発覚!…

腹からくる風邪

今日は川越のお祭り。遊んで(飲んで)から帰宅するんで、車じゃなくて久々の電車通勤。しかししかし、体調がメッチャ悪いんすよ。困ったものです。 昨日からですね、いきなりお腹がピーピーになったの。別に悪いもん食べた記憶はないんで、???な状態。と…

風邪との戦い、とうとう悪寒が...

ここんとこずぅ〜っと初期の風邪症状と闘っていたんですが、とうとう夕べは悪寒が来ちゃいました。あの身体の奥底からくる震え、イヤなもんです。おかげさんで布団は汗でグッショリ。それでも朝には職場に来るわたしは勤勉?な日本人。 今も気持ち的には寒い…

風邪の具合

ノドに痛みを感じてから3回目の夜が過ぎました。おかげさまで痛みもかなり引いてます。鼻水もたいしたことなし。心配していた咳やら熱の行程も、いまのところ迎えずに済みそうな感じです。ただし、まだ微妙にノドの違和感が残ってますので、今後も6/25に書い…

風邪と闘っています...

おとといの夜からノドに強烈な痛みが。風邪ですよ、風邪。この季節、冷房入れよっかどしよっか迷う時期じゃないですか。そんなときに狙われちゃうんですね、ウイルスに。 丸1日ノドの痛みが続き、夕べからはやや鼻水が多くなり、今朝になってくしゃみが頻繁…

歯を守る新しい戦力、ライオン デンターシステマ デンタルリンス

さて、koyanの歯を守ろうシリーズです。過去の戦歴は徒然キーボードを参照してください。 わたしの食後の歯磨き方法は以下のとおり。 ・食後すぐにリカルデントガムをくゆらせながら10分噛む(再石灰化促進) ・歯磨き粉(フッ素入り)で歯を磨く ・軽くゆす…

歯磨きについてはうるさいぞ

スタパ齋藤氏が歯磨きについて書いてたもんだから(コチラ)、つい突っ込みを入れたくなっちゃったじゃないの。うるさいんだよね、歯磨きについては。このへんはむかしの徒然キーボードを見てください。 スタパ齋藤氏のハナシでまず疑問なのが次の点。歯科医…

風邪その後

ちと鼻づまり感強くなってきましたよ。のどにも少し違和感あるし。職場で辛いのはカラカラの低湿度。エアコンによる暖房なんで、もう悲しいくらい空気がカラカラ。家にはこの間やっとこさ購入した加湿器があって、これが実にいい具合に働いてくれてます。ち…

風邪にリステリン

夕べ夜遅くから水のような鼻水が途切れなく流れ出てくるようになって、完璧に「やっべぇ〜風邪引いちゃったよ」状態。むかしならこの状態から咳、扁桃腺の腫れ、発熱、関節の痛み...と風邪の全症状オンパレードののちにやっとこさ沈静化、ってパターンだった…

黒豆の煮汁と香醋(スパスパ)

夕べのスパスパを見て、「そうだよ、これだよ、このパターン!」って思ったのが「太るカロリーやせるカロリー」。小食なのになぜ太るか?、その答えが栄養バランスだそうで。 黒豆なら入手も楽だし、朝に1回だけ飲めばいいのも面倒がなくていい。やってみよ…

タバコと食欲

よくいわれてることだけど、タバコをやめると飯がうまくなるっていうの、わたしには思い切り当てはまってます。ノンスモーカーになってもう5ヶ月チョイ(このへんのハナシは徒然キーボード参照)。ヤニ臭さと決別し、肺も軽くなり、部屋のヤニ汚れが増えるこ…